Жанр: № 994 в Фитнес. Спорт. Самооборона, № 191 в Боевые искусства
Каратэ - это метод самозащиты, который научно использует движение мускулов и тела. Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического состояния, а также изучение простых комбинаций.
Произведение относится к жанру Фитнес. Спорт. Самооборона. Оно было опубликовано в 1990 году издательством Олимп. На нашем сайте можно скачать бесплатно книгу "Основы каратэ. Часть 1" в формате pdf или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
