Жанр: Медицина и здоровье, Популярная медицина
Теги: #оздоровительные системы, #советы профессионалов, #правильное дыхание, #дыхательная гимнастика, #дыхательные упражнения
С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.
Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?
Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!
Произведение относится к жанру Медицина и здоровье. Книга входит в серию "Посоветуйте, доктор". На нашем сайте можно скачать книгу "Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
