Книги #Правильное дыхание

57 книг
Популярное
Айенгар Б. К. С.
3.48
(27)

С пониманием древних текстов всегда возникают сложности. Они не только написаны на древнем языке, но даже и слова, которые теперь кажутся понятными, тогда могли иметь другое значение. В связи с этим...

Подробнее
Айенгар Б. К. С.
4.08
(12)

Вы держите в руках мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б. К. С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою философскую...

Подробнее
Айенгар Б. К. С.
4.12
(79)

Книга Айенгара Б. К. С. «Йога Дипика. Прояснение йоги» во многих западных странах очень популярна, ею пользуются много людей. Она подойдёт не только тем, кто уже давно и серьёзно занимается йогой, но...

Подробнее
Сурженко Ярослава
3.14
(70)

Самым естественным любому человеку кажется дыхание. Он привык дышать с самого рождения и делает это в большинстве случаев неосознанно. Мало кто задумывается о том, что дыхание может быть разным, как...

Подробнее
Александр Шишонин
5
(1)

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача...

Подробнее
Теодор Даймон

Первый в мире всеобъемлющий, иллюстрированный атлас, посвященный анатомии голоса. Книга объясняет, как формируется звук, что помогает сделать его сильнее и глубже, почему мы теряем голос и можно ли...

Подробнее
Айенгар Б. К. С.
4.18
(11)

«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги....

Подробнее
Вилунас Юрий Георгиевич
3.3
(15)

Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления – рыдающее дыхание. Именно рыдающее дыхание лежит в основе сенсационного успеха автора в излечении сахарного диабета: без применения...

Подробнее
Виногродский Бронислав Брониславович

Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины.По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на...

Подробнее
Ситель Анатолий Болеславович
4.72
(9)

Эта оригинальная гимнастика поможет наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Уже очень скоро читатель почувствует прилив...

Подробнее
Нестор Джеймс

Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает...

Подробнее
Адам Мамедов

Я всегда был активным человеком, но однажды столкнулся с серьезной проблемой – мне перестало хватать энергии.

Сутками напролет я сидел перед телевизором и компьютером, наивно полагая, что это...

Подробнее
Преображенский Дмитрий Николаевич
5
(2)

Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий.

В России дыхательные техники начали...

Подробнее
Тарасенко Вадим Витальевич

В этой книге я расскажу о своем фирменном способе задержки дыхания, которому легко научиться и который поможет вам превратить свое повседневное дыхание в оздоровительное. Результаты – ни одного...

Подробнее
C. А. Лунякин

Для любого механизма существуют правила пользования. Нарушение этих правил ведет к неисправности этого механизма. Наш организм, это универсальный живой механизм. Болезни, возникающие в организме, это...

Подробнее
Кибардин Геннадий Михайлович

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными...

Подробнее
Корпан Марина Игоревна
3.09
(34)

300000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан...

Подробнее
Роман Бузунов

Дорогие «храпуны»! Ваш храп мешает и вредит вашим близким. Уважаемые читатели, страдающие синдромом обструктивного апноэ сна (болезнью остановок дыхания во сне)! Ваша болезнь может существенно...

Подробнее
Корпан Марина Игоревна

Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас! Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения без...

Подробнее
Обломская Дарья Михайловна

Первая книга (она же полнометражный пилот). Сериал для чтения. Основное действие происходит в начале 90-х. Краткое содержание сводится к: "Один-единственный раз за все школьные годы у меня случился...

Подробнее
Валентина Николаевна Мушкатина

СРОЧНО! В связи с пандемией предлагается запатентованный способ управления дыханием (в частности, вентиляция лёгких). Книга даёт представление, как использовать на данный момент более эффективный и...

Подробнее
Ситель Анатолий Болеславович
4
(3)

Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации...

Подробнее
4.89
(13)

Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться...

Подробнее
Чуднова Анна

Ученые давно говорят о том, что современный человек разучился правильно дышать, и называют неправильное дыхание причиной всех наших заболеваний. Поправить положение дел – стать здоровыми и прожить...

Подробнее
Дан Ольга

Помните? «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, – и вот чешет на работу, будто сваи вколачивает…» Именно так ходила на работу героиня фильма «Служебный...

Подробнее
Виктор Аврамович Сафонов

В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных...

Подробнее

В книге рассказывается о методиках правильного оздоровительного дыхания.

Подробнее
Корпан Марина Игоревна
3.2
(5)

В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Специальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом...

Подробнее
О. Ю. Ермолаев
2
(3)

Цель книги – дать основополагающие представления о правильном дыхании, которое помогает прежде всего обеспечить профилактику заболеваний легких и сердца, позволяет свободно владеть голосом, дает...

Подробнее
Ольга Коношенко

Каждый человек хочет быть свободным и счастливым, жить полной жизнью, дышать полной грудью. Но осуществить эти естественные желания зачастую мешают осознанные или неосознанные страхи, отрицательные...

Подробнее
Еще больше книг

Похожие теги