Жанр: Психология, Самосовершенствование, № 675 в Личная эффективность, Экономика. Бизнес, Личностный рост, № 214 в Менеджмент. Управление предприятием, № 324 в Зарубежная психология
Теги: #как достичь цели, #борьба с вредными привычками, #поведенческая психология, #прокрастинация
Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный и порой ироничный взгляд на прокрастинацию – явление, которое затрагивает абсолютно всех.В первой части авторы распутывают множество самых разнообразных корней прокрастинации, а во второй дают рекомендации относительно того, как избавиться от привычки вечно откладывать все на завтра, научат любить себя, принимать свои сильные и слабые стороны, достигать целей, управлять временем и привлекать поддержку.Адресована всем, кто хочет проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются точно в срок.
Произведение относится к жанру Психология, Самосовершенствование, Личная эффективность. Оно было опубликовано в 1983 году издательством Попурри. На нашем сайте можно скачать книгу "Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
