Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

Жанр: № 19 в Социальная психология, № 31 в Личностный рост, № 7 в Зарубежная психология, № 3 в Практическая психология

Год издания: 2020
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Фрагмент книги
Оцените книгу
0

Скачать книгу

1430 скачиваний
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн
5 планируют, 1 читаeт

О книге "Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов"

Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.На русском языке публикуется впервые.Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Произведение относится к жанру Практическая психология. Оно было опубликовано в 2020 году издательством Манн, Иванов и Фербер (МИФ). На нашем сайте можно скачать книгу "Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы читателей

Информация обновлена: