Жанр: № 91 в Фитнес. Спорт. Самооборона
В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя "Успокоение духа" (Ан Тхань). Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий" Тарас Анатолий Ефимович бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
