Таблетка от страха

Таблетка от страха

Жанр: Психология

Фрагмент книги
Оцените книгу
4.46
160 оценок

Скачать книгу

10981 скачивание
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн
13 планируют, 2 читают

О книге "Таблетка от страха"

Страхи преследуют любого человека. Первый раз в жизни он встречается с ними еще в детстве. Дальше их количество только увеличивается, что делает жизнь многих людей просто невыносимой. Андрей Курпатов в своей книге «Таблетка от страха» излагает свою авторскую методику борьбы с ними. Она основана на многолетней практике автора в качестве психотерапевта и давно доказала свою эффективность.

В книге доктор Курпатов подробно разбирает механизмы возникновения страха. Это могут быть страхи самой разной природы: боязнь заболеть, летать на самолетах, страх публичных выступлений и т.д. Их отличия между собой и особенности также разобраны. Это позволяет читателям получить полное представление о том, с чем им придется бороться.

Кроме теории, автор также поместил в свою книгу практические задания, направленные на борьбу с мучающими читателей страхами. Они позволяют, при помощи специальных техник, избавиться от страха и чувства тревоги, а также внутреннего напряжения. Таким образом можно вернуться к нормальной, счастливой жизни, научиться жить без всякого давления извне. Книга будет интересна всем интересующимся психотерапией, методиками самосовершенствования и тем, кто просто хочет жить спокойно и счастливо.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Таблетка от страха" Курпатов Андрей Владимирович бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Мнение читателей

Я начал по другому смотреть на творчество Курпатова после этой книги

5/5Максим

Отзывы читателей

  • И
    Ирина
    25 июл 2020

    Прочла на одном дыхании. Написана очень просто, понятно и даже с юмором. Буду пробовать ваши рекомендации, уверена что враг будет уничтожен!))

  • И
    Ирина
    05 июл 2019

    Спасибо автору! Очень хорошая книга!!!

Информация обновлена: