Жанр: Здоровье и красота
Теги: #психотехники, #рефлексотерапия, #китайская медицина, #акупрессура
Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!
Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.
Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота. На нашем сайте можно скачать книгу "Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 5 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Я впервые услышала о методе ЕFT около 12 лет назад в видео на ютюбе с Джо Витале. Но там методика (естессна!) показана "в общем", то есть повторить не получается.
Я искала что-то более подробное и доступное. Но лучшее, что я находила - были какие-то мутные " тренеры" с непонятной бмографией и достижениями.
И когда на Крупе (СПб, ДК им.Крупской) я увидела у женщины в руках эту книгу я поняла -оно! оно!! Нашла!!! Просто, понятно, не разберется тольео ленивый. Огорчило то, что ленивых вокруг очень много. Люди боятся смотреть в глаза самим себе - порой от осознания собственных мини-сумасшествий голова кругом! Так что если вы хотите просто почитать, почитайте Толстого. А если вы чокнутый, который решил улучшить свою жизнь и вытащить из своей задницы занозы своими руками вместо жалоб на колючий стул - это самое оно!