Жанр: Самосовершенствование, № 520 в О психологии популярно, № 215 в Психологические тренинги, Личностный рост
Теги: #психология успеха, #психологическая помощь, #психическое здоровье, #саморегуляция
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению.
Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффективные практические инструменты, чтобы снизить уровень тревоги в вашей жизни.
На нашем сайте можно скачать книгу "Тревога. Самые рабочие практики по преодолению" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
