Жанр: Самосовершенствование, № 485 в О психологии популярно, № 206 в Психологические тренинги, Личностный рост
Теги: #самопознание, #психологическая помощь, #развитие личности, #самопомощь
Эта книга полезна для тех, кто хочет научиться качественно заботиться о себе. Если вы слишком много делаете для других людей и катастрофически мало внимания уделяете себе, этот навык вам пригодится.
Формат книги позволяет сохранить ваше время. Чтение займет не более 30 минут, после чего вы сможете приступить к практическому освоению навыков в реальной жизни.
Произведение относится к жанру Самосовершенствование, О психологии популярно, Психологические тренинги. Оно было опубликовано в 2023 году издательством АВТОР. На нашем сайте можно скачать книгу "Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
