Йога для стройности и похудения

Йога для стройности и похудения

Жанр: Эзотерика. Парапсихология, Духовная йога

Серия: Йога для всех
Год издания: 2013
Издательство: Эксмо
Фрагмент книги
Оцените книгу
4.13
4 оценки

Скачать книгу

371 скачивание
в формате pdf скачать
Читать онлайн
1 читаeт

О книге "Йога для стройности и похудения"

Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни и пустить ее на восстановление и улучшение состояния организма. Издание можно разделить на две части: теоретическую и практическую. Теория дает основные знания о йоге, знакомит с необходимыми терминами и закономерностями влияния йогической практики на человеческий организм. В практической части описаны методы и приемы правильного питания, а также методики похудения, очищения и оздоровления. Вам будет предложена эффективная программа из комплексов асан, прямо воздействующих на процесс похудения, выведения шлаков и токсинов из организма.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Йога для стройности и похудения" Варнава Елена бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Мнение читателей

Мне очень понравилась книга, красочные картинки, системно подан материал, качественные глянцевые страницы

4/5Alby

В целом я очень осталась довольна книгой-рекомендую!

3/5Хохлова Татьяна

Отзывы читателей

Информация обновлена: