Жанр: Религия, № 224 в Религия (наука)
Брошюра посвящена Сурьи Намаскар, одному из древнейших динамических видов упражнений, и системе йогов «Дхан-дал и Бхастки» — медленной имитационной гимнастике. Дается детальное описание каждого упражнения и программа практических занятий, учитывающих пол, возраст и состояние здоровья. Рассчитана на широкий круг читателей.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Йога пранаяма" Афанасьев П бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
