Рааб Алоиз
Жанр: Религия, № 484 в Религия (наука)
Новая книга о йоге? И да, и нет. Она отличается от прочих прежде всего тем, что содержит упражнения «крокодил», предлагает систему профилактических и лечебных упражнений, которые могут с большим успехом применяться при излечении спинных болей и нарушений осанки. Люди, страдающие спинными болями, часто не получают от книг по йоге никакой помощи. Содержащиеся в них классические упражнения приводят к конечному результату только после многолетних занятий. При этом люди сталкиваются с непредвиденными трудностями. Источник книги - http://www.natahaus.ru/
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Йога против нарушений осанки и болей в спине" Рааб Алоиз бесплатно и без регистрации в формате djvu, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Этот комплекс поставил меня на ноги.
Замечательные комплексы упражнений. Просто. Доходчиво.
Спасло мне здоровье, - чудо.