Жанр: Здоровье и красота
Теги: #духовные практики, #медитации, #восточные практики, #асаны
Йога – это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организме и направить его на путь выздоровления. В своей новой книге Сурья Дас знакомит читателей с плодами своего многолетнего труда, даёт интегральную схему, в которой гармонично сочетаются асаны, пранаямы, очищающие практики, шавасаны и медитации. Всё вместе создаёт реальную и живую комплексную систему, которая помогает поправить здоровье и улучшить качество жизни. Эта книга предназначена для тех, кто уже начал заниматься йогой, подойдёт она и тем, кто уже достиг в ней определённых высот и теперь обучает других. Книга поможет многим понять и почувствовать направление движения по Пути духовного и физического совершенствования.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота. Оно было опубликовано в 2019 году издательством Центрполиграф. На нашем сайте можно скачать книгу "Йогатерапия. Путь к исцелению" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 5 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Замечательная книга. Мудрый советчик. Написана легко. Правда, всё понятно будет лишь тем, кто в теме. Но и просто читатели могут многое почерпнуть. Кто-то заинтересуется и станет заниматься собой. Больше размышлять о жизни и поступках.