Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.

Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.

Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью, и счастью" Джим Лоэр и Тони Шварц в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Книга входит в серию МИФ Здоровый образ жизни

Все

От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни

Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни

Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора

Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету

Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности

Что мы знаем о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

Жизнь на кончике скальпеля. Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье

Отзывы читателей

Мнение читателей

Книга хороша "на новенького", люди, которые ранее интересовались темой своей эффективности могут ничего особенно нового не узнать

Зачем строить картинку в голове, думать и все такое, когда можно просто сесть, включить "родственников" и смотреть как они улыбаются друг другу и тебе

Из того,что читала раньше у других авторов-здесь собрано в единую систему.