Восточные единоборства

Рекомендации
Лин Джет
4.72 (229)

Чтобы улучшить состояние здоровья, стоит заниматься гимнастикой или фитнесом. Но когда привычные упражнения не вызывают интереса, хочется попробовать что-то новое. Упражнения из книги Лина Джета...

Подробнее
Травников Александр Игоревич
4.47 (220)

Занятия спортом способствуют не только физическому, но и психологическому развитию. Особенно полезным в этом плане считается искусство карате. И оно не зря называется именно искусством, поскольку им...

Подробнее
Ли Брюс
4.21 (54)

Перед вами собрание записок легендарного Брюса Ли, объединенных в единое целое после его смерти. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым...

Подробнее
Маслов Алексей Александрович
4.16 (23)

Кунфу до сих пор таит в себе множество тайн и секретов, которые никогда и никому открыто не будут переданы…

Но разве может быть такое? Разве сегодня не опубликованы сотни книг, разве не продаются...

Подробнее
Лунг Хаха
3.72 (9)

Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор "Девяти залов смерти", кратко рассмотрев историю появления этого феномена и...

Подробнее
Гибсон Алан
3.63 (12)

Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга "Эффективный Вин Чун" - незаменимый...

Подробнее
Цзюньмин Ян
5 (4)

Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы...

Подробнее
Маслов Алексей Александрович
3.96 (12)

Из переплетения местной боевой традиции и китайского ушу, самурайского кодекса чести «Бусидо» и тайных народных методов боя родился уникальный мир боевых искусств Японии. В нем роза была неотделима от...

Подробнее
Кочергин Андрей Николаевич
4.87 (24)

Андрей Николаевич КОЧЕРГИН стал заниматься боевыми искусствами в 1976 году: сначала — дзюдо, а с 1978 года — «советским спортивным каратэ». Живя в Германии, увлекся вин чун, муай тай. По...

Подробнее
Чертовских ЕвгенийГлебов Евгений
4 (5)

Весь теоретический материал учебного пособия написан на основе исследований видного российского ученого, доктора исторических наук, академика РАЕН Алексея Александровича Маслова и программ...

Подробнее
Ван Лин
4.34 (11)

Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу.

Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы...

Подробнее
Болелли Даниэль
5 (2)

По мнению Даниэля Болелли, боевые искусства - это нечто большее, чем просто спорт или собрание боевых приемов; они представляют собой путь к развитию тела, духа и сознания. В книге "Иммунитет против...

Подробнее
Оскар РаттиАдель УэстбрукХафизова Л. Н.
4.33 (12)

Из полного и подробного исследования известных американских специалистов по восточным боевым искусствам вы узнаете не только об истории воинственных самураев, но и о практических, технических и...

Подробнее
Хорев Валерий Николаевич
4.68 (19)

Книга знакомит читателей с одним из самых интригующих феноменов оружейного искусства - традиционным самурайским мечом во всех его разновидностях.

В увлекательной форме изложены базовые аспекты меча:...

Подробнее
Юнь Чжан
4.16 (14)

Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже...

Подробнее
Палмер Венди

"В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный...

Подробнее
Мусаси МиямотоТакуан Сохо
4.14 (11)

Эта книга знакомит вас с трактатами о боевых искусствах, которые были написаны двумя легендарными японцами XVII века, Такуаном Сохо и Миямото Мусаси. Такуан Сохо был дзэнским монахом, каллиграфом,...

Подробнее
Синъин Ши«Неоглори» Литагент
4.58 (49)

Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены...

Подробнее
Коклам Сагат Ной

Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.

В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого...

Подробнее
Шестаков Василий БорисовичЕрегина Светлана Владимировна
4.44 (41)

Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности...

Подробнее