Everything you need to start eating clean Whether you've lived on white carbs and trans fats all your life or you're already health conscious but want to clean up your diet even further, Eating Clean...
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них...
More than 125 simple and sweet recipes for Paleo-friendly desserts Following a Paleo Diet doesn't mean you have to give up your favorite desserts and treats. Paleo Desserts For Dummies offers up more...
Get the straight facts on nutrition, slim down, and feel great You've been hearing it since you were a kid: «You are what you eat.» And this wise saying is true! Good nutrition is the key to...
The easy way to take charge of your adrenal health Despite their small size, the adrenal glands play an important role in the body, producing numerous hormones that impact our development and growth,...
Created especially for the Australian customer! A guide to the medical, emotional, legal and financial aspects of IVF and life after treatment Are you trying for a baby but suspect you may have an...
In the UK, 7 out of 10 people over the age of 45 have high cholesterol levels (Bupa 2007). Although there are no clear symptoms, high cholesterol levels have been associated with heart disease and...
Practical, hands-on information for fathers-to-be Dad’s Guide to Pregnancy For Dummies is packed with practical, straightforward information for fathers-to-be, covering all of the logistical,...
Роды за границей становятся все более популярны. Причины, как правило, следующие: новейшее оборудование, уровень медицины, квалификация врачей, комфортные палаты и условия родов, возможность...
Раннее окончание – это половая дисфункция у мужчин, при этом извержение происходит в самом начале занятия сексом. Очень многие мужчины в жизни сталкиваются с преждевременным семяизвержением,...
В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища – это и есть тренировка...
В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 недель или же 30 тренировок. Абсолютно любой...
The book manages to be comprehensive, easy-to-follow, hugely informative – and quite funny too (refreshing for a health title…) Mail on Sunday, You Magazine Understand Irritable Bowel Syndrome, and...
The reassuring guide to a happy, healthy pregnancy This new edition offers soon-to-be moms and dads detailed, friendly information on preparing and planning for pregnancy. You'll find guidance on the...
Control binge eating and get on the path to recovery Overcoming Binge Eating for Dummies provides trusted information, resources, tools, and activities to help you and your loved ones understand your...
Are you a sugar addict? Beating Sugar Addiction For Dummies provides you a safe and healthy path to overcome your addiction, eliminate stress eating, and upgrade your nutrition for a healthier...
Boost your body's natural defenses against disease Good nutrition is a key weapon against colds and the flu. The foods, supplements, and practices outlined in Boosting Your Immunity For Dummies can...
Fight cancer from the inside out Cancer treatments such as surgery, chemotherapy, and radiation can be as hard on the body as the disease itself, and detailed nutritional advice is usually not part...
Сегодня мы рассматриваем такую неоднозначную и противоречивую тему, как натуральный бодибилдинг. Собственно, что значит натуральный бодибилдинг? Все просто – это полноценное строительство тела...
Фитнес объединяет в себе две главных задачи: Первая – поверхностная, о которой все знают – привести фигуру в норму, а вот вторая – это укрепление мыщц, о ней мало кто задумывается. Казалось бы –...
