В одной из комнат в спортивном лагере "Тяни-толкай" найден оставленный дневник. Случайно ли его оставила хозяйка, или она пропала, как все её соседки по комнате? Хотя конечно же никто не пропал. Все...
Вдумчивая и внимательная журналистка на правах друга расспрашивает доктора Курпатова о… страхах.
Что беспокоит городского жителя? Страх нападения, ограбления. Страх столкнуться с грубостью и...
Мы все боимся старости, у этого страха есть даже название – геронтофобия (от греческого γέρων – старик и φόβος -страх). Как все фобии, страх старости – иррационален, а значит – его можно победить...
Жила была девочка. Было у неё три желания: уничтожить боль, стать сильнее, поверить снова в любовь.
Жил был мальчик. Было у него одно желание — Малика. Одно имя, которое он хотел произносить и...
Стратегический подход в психотерапии, изложенный в книге, является развитием системного подхода в симбиозе с гипнотерапией Милтона Эриксона. Подобная модель быстрого решения индивидуальных и семейных...
Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как...
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил...
В учебном пособии приведены результаты исследований эмоционального и телесного стресса, проводимых автором на протяжении многих лет. Проанализированы изменения эмоций и поведения разных людей при...
Сейчас уже сложно найти человека, который чувствует себя спокойно и не испытывает сильных душевных переживаний. Любой человек постоянно страдает от страхов, навязчивых состояний, депрессий и неврозов....
«Мы только по-настоящему сблизились, стали строить планы на будущее – и вдруг он перестал звонить! Что произошло?»«Я думал, что она та самая, но с тех пор как мы съехались, эти отношения стали меня...
ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна...
Павел Федоренко является автором отличной книги «Счастливая жизнь без панических атак и страхов», которая сможет оказать большую помощь многим людям. Он сам прошёл через всё это, испробовал на себе...
Повесть о молодом человеке, которого одна известная дама назвала именем "Гэтсби" из произведения Фицджеральда. История о том, что умерших не любят, их помнят. Любят живых. Преодолеть себя, чтобы...
Кто из нас не был – или не является до сих пор – рабом собственных проблем, страхов или чувства вины?
Почти каждый из нас может сказать, что он чем-то похож на героя этой книги. На примере его...
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно...
В этой книге Дарья Варламова и Антон Зайниев рассматривают психические расстройства, возникающие у многих людей. Если опираться на данные статистики, то можно сказать, что 1-2 человека из 10...
Книга представляет собой дальнейшее развитие стратегического подхода, дающего самые быстрые и эффективные результаты в решении разного рода психологических проблем.Книга предназначена для...
Данная книга может быть полезна родителям, которые хотят избежать ошибок в воспитании ребенка, хотят разобраться в природе страха.
Страхи мешают многим свободно жить. Ограничивают пространство и время, которое могло быть использовано более продуктивно и с пользой для души человека.
Много ли в вашей жизни страхов?
Эта книга...
Джорджио Нардонэ – выдающийся представитель психотерапевтической школы Пало Альто, создатель Центра Краткосрочной Стратегической терапии в Ареццо (Италия). Предложенные им техники позволяют быстро и...
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам...
Книга доктора Бартолетти одна из немногих, изданных на русском языке, в которой очень подробно разбирается проблема контрастных навязчивых мыслей, составной части обсессивно-компульсивного...
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для книги-практикума Дарья...
«Толкование сновидений», «Введение в психоанализ», «Я и Оно», «Психопатология обыденной жизни», «Тотем и табу» – значение этих и других работ знаменитого австрийского психолога и психиатра Зигмунда...
В далеком прошлом, когда в той или иной европейской стране вспыхивала эпидемия, распространителями заразы считали чужаков, людей иной веры. Меры по защите от эпидемии часто сводились к преследованию...
Чего боится красивая женщина? Мышей, пауков? Нет. Она боится увидеть в зеркале старуху. После переезда в новую квартиру Лиза сталкивается лицом к лицу со своим самым страшным кошмаром. "Все стареют....
Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих...
Только практические занятия , техники снижения тревоги и борьбы с паническими атаками и фобиями, которые не найти в интернете.
Современного человека постоянно преследуют различные страхи: можно остаться без работы, заболеть, попасть в аварию и т.д. Мало ли что плохого может случиться в жизни. К сожалению, далеко не каждый...
