Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм.
Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Бегайте быстрее, дольше и без травм" Брунгардт Курт бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.