Настоящее издание представляет собой перевод с английского оригинального издания «The complete book of ABs» Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека. Главным достоинством этой книги является возможность выбора каждым читателем из множества представленных в ней упражнений именно тех, которые соответствуют его потребностям. А это совсем не так просто, как может показаться.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Бодибилдинг. Тренировка мышц живота." Брунгардт Курт бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
