Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения. 100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть!

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Энциклопедия вкусных и здоровых блюд" Ромацкий Валерий бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.