Фит-йога. 15 минут в день
Жанр: Фитнес. Спорт. Самооборона, № 23 в Фитнес
Серия:
Фитнес за 15 минут
Год издания:
2009
Издательство:
Феникс
Читать онлайн
О книге "Фит-йога. 15 минут в день"
Фитнес-йога - одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов.
После регулярных тренировок по фитнес-йоге вы почувствуете более высокий уровень жизненной энергии, естественное понижение веса, улучшение гибкости тела и повышение тонуса, кроме того вы будете лучше чувствовать свое тело, возрастёт сила воли и уверенность в себе. Вы будете ощущать внутреннее спокойствие и уравновешенность, а подверженность стрессу заметно уменьшится. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Фит-йога. 15 минут в день" Вейдер Синтия в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена: