Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Свою авторскую методику автор основывает на тысячелетней традиции корейских боевых искусств. Несмотря на древние запреты, Таэ Юн Ким сумела стать отличным бойцом и даже открыть свою собственную школу единоборств. Исходя из своего опыта она утверждает, что любому человеку вне зависимости от его национальности и других характеристик по силам достичь поставленной им цели.

Для этого необходимо всего лишь избавиться от внутренних негативных установок. Среди них: неверие в себя, ложные страхи, зависимость от мнения других и неумение в нужный момент взять себя в руки. Для борьбы со всем этим Ким предложила своим читателям на страницах этой книги приобщиться к древнему искусству чунсувон. Оно представляет собой совокупность принципов и практик, развивающих как тело, так и дух. Авторский комплекс Ким изложен в этой книге в виде семи шагов, включающих в себя освоение техники контроля мыслей и эмоций. Кроме того, в него также включена работа по превращению личностных недостатков в преимущества, а также по контролю своей воли. Прочитав эту книгу, можно не только выпустить ту силу, которая дана человеку от рождения, но и изменить свою жизнь к лучшему.