Легкий способ жить без тревог и волнений
Жанр: № 552 в Психология, № 145 в Популярная психология
О книге "Легкий способ жить без тревог и волнений"
Слишком много стрессов в жизни каждого человека. Хотелось бы, чтобы их было меньше, но ведь мы не можем влиять на всё и менять обстоятельства. И так думают многие, кто живёт в бесконечных переживаниях.
Читатели смогут найти правила, в которых рассказано о том, как шаг за шагом научиться жить без тревог. Чем дальше читаешь книгу, тем больше хочется начать действовать, тем быстрее приходит осознание, что жить можно совсем по-другому. Книга поможет разрушить стереотипы и шаблоны мышления, которые появляются в сознании в процессе воспитания, под влиянием общественного мнения. Она научит избавляться от негативных состояний, создавать позитивный настрой, избавляясь от стрессов. Она мотивирует, помогая избавиться от волнения. Читатели научатся управлять собой, своими эмоциями и своей жизнью. Смогут обрести внутреннее равновесие и будут знать, что из каждой, даже самой сложной ситуации, можно найти выход.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Легкий способ жить без тревог и волнений" Карр Аллен в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.