Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Жанр: № 242 в Здоровье и красота, № 7 в Психотерапия, № 8 в Здоровое и правильное питание, № 7 в Похудение и диеты
Год издания:
2020
Издательство:
Эксмо
Читать онлайн
О книге "Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?"
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения?
В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность.Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?" Обложко Сергей Михайлович в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена: