Жанр: № 38 в Здоровье и красота
Теги: #советы психолога, #психотехники, #рецепты здорового питания, #секреты стройности
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно. Первые главы книги познакомят вас с принципами питания для снижения веса, далее к вашим услугам секреты приготовления не только любимого «Оливье» и «Наполеона», но и жареной картошки, солянки, ризотто, и даже мороженого! Более 200 рецептов низкокалорийных и легких в приготовлении блюд, но не менее вкусных, чем в традиционной версии. Никогда еще стройность не была такой аппетитной. Попробуйте сами.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Худеем по метаболическому принципу" Обложко Сергей Михайлович в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
