Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь
Жанр: Фитнес. Спорт. Самооборона, № 150 в Похудение и диеты, № 8 в Мужские журналы
Год издания:
2023
Издательство:
АВТОР
Читать онлайн
О книге "Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь"
Хотите похудеть и улучшить свое мужское здоровье? Руководство поможет вам!
С помощью практических и научно обоснованных стратегий вы узнаете, как уменьшить количество жира в организме, нарастить мышцы, придерживаться здорового питания и преодолеть распространенные препятствия.
Поговорим про: психологию потери веса; постановку целей; питание для снижения веса; упражнения для снижения веса - и многое другое.
Кроме того, реальные истории успеха от довольных читателей доказывают его эффективность.
«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
На нашем сайте можно скачать книгу "Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.Подборки книг
Похожие книги
Популярные книги жанра «Мужские журналы»
Информация обновлена: