Начала хатха йоги
О книге "Начала хатха йоги"
Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха йоги, адаптированных для нашего читателя.
В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Начала хатха йоги" Васильев Т бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Отзывы читателей
-
ААлександр28 дек 2020
Практикую (не совсем систематически правда) хатха йогу более 40 лет. Перечитал огромное количество книг и различных публикаций на эту тему, но лучшего чем книга Тимофея Эдуардовича Васильева "Начала Хатха Йоги" мне не попадалось. Замечательное издание. Никакой мистики и беллетристики. Это именно то, что надо для практики.
-
ССергей30 июн 2019
У меня есть бумажная книга ,но прогресс не стоит на месте ,как и йога надо соединять!
Подборки книг
Популярные книги жанра «»
Информация обновлена: