Развитие мышц кистей и предплечий в хоккее с шайбой
Жанр: Публицистика, Фитнес. Спорт. Самооборона, № 115 в Физкультура и спорт
Год издания:
2024
Издательство:
АВТОР
О книге "Развитие мышц кистей и предплечий в хоккее с шайбой"
Одной из тенденций в развитии хоккея является дальнейшее повышение интенсивности игры. Современный хоккеист должен играть в высоком темпе не только на протяжении одного матча, но и в ходе всего чемпионата или турнира.
Он должен безболезненно переносить большие тренировочные нагрузки, восстанавливать свою работоспособность в течение небольшого интервала отдыха в ходе занятий и игр.Быстрый, жесткий, современный хоккей предъявляет особые требования к силовой подготовленности. Ее высокий уровень способствует быстроте маневра, выигрышу шайбы в отдельно взятом эпизоде, увеличению силы бросков и ударов по шайбе, экономии энергии при выполнении различных игровых приемов. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Развитие мышц кистей и предплечий в хоккее с шайбой" Научное исследование в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена: