Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

атмосферу. Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему психозу и выйти из сложившейся ситуации не только без потерь, но и с приобретениями.

Произведение относится к жанру Здоровье и красота. Оно было опубликовано в 2020 году издательством АСТ. На нашем сайте можно скачать книгу "Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.