Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Жанр: Здоровье и красота

Год издания: 2020
Издательство: АСТ
Читать онлайн

О книге "Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника"

Эпидемия, экономический кризис, политические перемены… Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать

Подробнее
атмосферу. Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему психозу и выйти из сложившейся ситуации не только без потерь, но и с приобретениями.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника" Алексей Красиков в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
0

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Информация обновлена: