Усиление эффектов наули ключевым упражнением насилу мышц живота

Артем Орел

О книге "Усиление эффектов наули ключевым упражнением насилу мышц живота"

Статья адресована занимающимся йогой, делающим наули и только собирающимся освоить эту технику.

Подробнее
Регулярная практика динамического упражнения «подъемы ног на гимнастической стенке» с касанием прямыми ногами перекладины радикально усиливает все эффекты наули. Приведены два варианта освоения упражнения с нуля, а также два вспомогательных упражнения, позволяющих достичь максимального прогресса в «подъемах ног».

Произведение относится к жанру Здоровье и красота, Эзотерика / оккультизм, Религии / верования / культы. На нашем сайте можно скачать книгу "Усиление эффектов наули ключевым упражнением насилу мышц живота" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
0

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Информация обновлена: