Все для превращения тушки в фигурку

Жанр: Здоровье и красота

Серия: Диетология
Год издания: 2011
Издательство: Центрполиграф
Читать онлайн

О книге "Все для превращения тушки в фигурку"

Способы похудеть – заметьте, в любом возрасте! – есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что её опыта хватило на целую книгу!

Подробнее
И эта книжка – не сборник диет, не однозначные указания «делать то-то и то-то», потому что «я знаю лучше всех». Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана наличном опыте и опыте родных и друзей. Автор такой же человек, как и ты, она так же ошибалась, срывалась, оступалась, снова поправлялась, но затем вставала и шла снова… И у нее получилось.

Сейчас она и поделится с тобой своим уникальным опытом превращения бесформенной тушки в точеную фигурку. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и много другое. Всё, что поможет тебе на пути к стройности. При этом книга написана легко, с юмором и читается на одном дыхании, как художественная литература.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Все для превращения тушки в фигурку" Клюшина Александра Станиславовна в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
4
1 оценкa

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt

Мнение читателей

Недавно сама решила полежать в ванной и не удержалась - создала таки транспортную развязку :-)

Информация обновлена: