Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

И как добиться большего?Алекс Хатчинсон, известный спортивный журналист, бывший атлет и обладатель множества профессиональных наград, приводит результаты последних исследований, которые показывают, что для достижения успеха важно перейти не только физические, но и психологические барьеры, что препятствия ставит не только тело, но и мозг. Это означает, что именно разум – новый рубеж и что пределы выносливости более гибкие, чем мы думали.Для всех, кто интересуется психологией спорта и кто хочет понять, как выйти за пределы своих возможностей.На русском языке публикуется впервые.

Произведение относится к жанру Фитнес. Спорт. Самооборона, Личная эффективность. Оно было опубликовано в 2018 году издательством Манн, Иванов и Фербер (МИФ). На нашем сайте можно скачать книгу "Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.