МакРоберт Стюарт

6 книг
Фитнес. Спорт. Самооборона
4.27 (59)

Тем, кто ведёт здоровый образ жизни и активно занимается спортом, хочется иметь красивое тело. Но можно месяцами и даже годами пытаться нарастить мышечную массу, а результата не будет. Хочется...

Подробнее
Фитнес. Спорт. Самооборона
4.68 (16)

Со времен написания первой книги прошло семь лет. Эти годы автор накопил огромный опытный материал, касающийся всех аспектов тренинга любителей. Он увидел, что далеко не все любители без пробуксовки...

Подробнее
Фитнес. Спорт. Самооборона
4.25 (24)

В очередной своей книге Стюарт Мак Роберт делится с читателями методикой «ручного» курса – как в кратчайшие сроки, соблюдая гармонию с остальными группами мышц, набрать мышечную массу на руках.

Подробнее
Фитнес. Спорт. Самооборона
4.79 (53)

Привет, фанат! Перед тобой силовой тренировочный курс жима лежа, принадлежащий перу того самого знаменитого Стюарта МакРоберта, который хорошо тебе известен по книге 'Думай!'.

Подробнее

Отзывы читателей