Со времен написания первой книги прошло семь лет. Эти годы автор накопил огромный опытный материал, касающийся всех аспектов тренинга любителей. Он увидел, что далеко не все любители без пробуксовки прогрессируют по его системе. Стюарт написал новую книгу, чтобы научить читателей самостоятельно создавать тренировочные программы, приноравливая их к своим собственным условиям жизни.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Думай! 2" МакРоберт Стюарт бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Супер! Многое для себя открыл в этой книге!
Автор разжёвывает всё по полочкам ...на мой взгляд лучшая книга о наборе массы. Мне она помогла выстроить рабочую программу ...и вырасти за 2года с 62 до 88кг. Я очень доволен)
А большинство ныне живущих и есть "умственно-неполноценные дети", чтоб там они о себе не думали