Жанр: Самосовершенствование, № 310 в Личностный рост
Теги: #преодоление себя, #практические рекомендации, #внутренняя гармония, #депрессия, #отрицательные эмоции
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса" Павел Федоренко в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
