При разучивании приёмов защиты следует пользоваться деревянным оружием. По мере усвоения приёмов надо всячески усложнять обстановку. Приступая к обработке этих приёмов, важно помнить, что только регулярная и настойчивая тренировка принесёт хорошие результаты и воспитает смелость и решительность в рукопашной схватке.
Произведение относится к жанру Фитнес. Спорт. Самооборона. На нашем сайте можно скачать бесплатно книгу "Борьба самбо" в формате pdf или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 2.75 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Дядя прости 10обсн ГРУ