Жанр: № 981 в Фитнес. Спорт. Самооборона
Теги: #большой спорт, #занятие спортом, #спортивный образ жизни, #спортивная подготовка, #профессиональный спорт
В книге раскрываются теоретические аспекты физической подготовки спортсменов в игровых видах спорта. Представлены основы теории и методики физического воспитания, а также практические рекомендации по развитию основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости). Рассмотрены вопросы организации и проведения тренировочных занятий, контроля за уровнем физической подготовленности спортсменов, вопросы правильного питания, диеты,даны комплексы упражнений и много другой полезной информации. Книга предназначена для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности «Физическая культура и спорт», тренеров, спортсменов, а также для всех, кто занимается спортом и хочет повысить свой уровень физической подготовки.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Физическая подготовка в игровых видах спорта" Дмитрий Викторович Пиляк в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
