Жанр: № 471 в Здоровье и красота
В книге на основе современных научных данных в популярной форме раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой части читатель найдет полезные рекомендации по занятиям различными видами физических упражнений, моржеванию и использованию банных процедур, применению массажа и методики гимнастики «Зоркость» по борьбе с курением и алкоголизмом.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Искусство быть здоровым. Часть 2" Анатолий Чайковский, Стив Шенкман бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
