Лечебный самомассаж. Основные техники

Лечебный самомассаж. Основные техники

Жанр: Медицина и здоровье, Массаж. ЛФК

ISBN: 978-5-9684-1337-6
Год издания: 2009
Издательство: Вектор
Фрагмент книги
Оцените книгу
3.5
6 оценок

Скачать книгу

755 скачиваний
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн
3 планируют прочитать

О книге "Лечебный самомассаж. Основные техники"

Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.

А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.

Произведение относится к жанру Медицина и здоровье. Оно было опубликовано в 2009 году издательством Вектор. Книга входит в серию "Практики для начинающих". На нашем сайте можно скачать книгу "Лечебный самомассаж. Основные техники" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.5 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы читателей

Информация обновлена: