Жанр: Здоровье и красота
Теги: #человеческий мозг, #здоровый сон, #психическое здоровье, #энергия и здоровье
Почему в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна ваш мозг еще спит? Почему в это время не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают в повседневной жизни из-за эффекта инерции сна сразу же после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому явлению, и что может предложить современная наука.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота. Оно было опубликовано в 2024 году издательством АВТОР. На нашем сайте можно скачать книгу "Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
