Жанр: № 67 в Здоровье и красота, № 5 в Физкультура и спорт
Теги: #здоровое питание, #лечебное питание, #нутрициология
Откройте для себя основные принципы оптимальной нутрициологии, изучите роль углеводов, белков и жиров в организме, их влияние на метаболизм и здоровье. Узнайте о важности витаминов и минералов, а также о необходимости их употребления для поддержания здорового функционирования организма. Важное внимание уделено рекомендациям по питанию в различных жизненных периодах — детям, подросткам, взрослым и пожилым людям. Вы узнаете, как правильное питание может способствовать росту и развитию детей, поддерживать энергию и активность подростков, обеспечивать необходимые питательные вещества для взрослых и помогать пожилым людям поддерживать здоровье и долголетие. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота, Физкультура и спорт. На нашем сайте можно скачать книгу "Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия" в формате fb2, epub или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 2 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Написана нейросетью. Достаточно прочитать менее 5 страниц, чтобы это понять. Повторяющиеся абзацы и информация из главы в главу. Обо всём и ни о чём одновременно. Не рекомендую