Жанр: Самосовершенствование, № 647 в О психологии популярно, № 256 в Психологические тренинги, Личностный рост
Теги: #повышение самооценки, #работа над собой
Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже с собой. Искренне чувствуешь ценность себя, потому что ты – существуешь.
Перед вами блокнот с практиками, рассчитанный на неделю самостоятельной работы для исследования самоценности - принятие себя, такой, какая вы есть. Внутри притчи, цитаты, арт-упражнения, письменные практики чтобы укрепить внутреннюю опору и ценность.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе" Ксения Зубова в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
