Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

Жанр: № 330 в Здоровье и красота

Год издания: 2012
Издательство: Манн
Фрагмент книги
Оцените книгу
3.21
28 оценок

Скачать книгу

3301 скачивание
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать

О книге "Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты"

Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.

Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».

На русском языке публикуется впервые.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты" Рич Ролл бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Отзывы читателей

Похожие книги

Информация обновлена: