Жанр: Кулинария, № 123 в Здоровое и правильное питание, № 83 в Похудение и диеты
Теги: #хозяйке на заметку, #здоровое питание, #оригинальные рецепты
Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в дебри медицины и не используя сложные термины. Помимо теории в книге приведены рецепты от профессионалов – известных шеф-поваров, фитнес-тренеров и популярных блогеров, которые делятся своими советами и лайфхаками, и конечно же, собственные рецепты блюд, которыми автор с удовольствием делится с вами. Добро пожаловать в мир правильных привычек в питании и вкусного рациона без ограничений!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты" Алёна Макеева в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
