Детские травмы

Все люди проходят через определённые этапы взросления, но полученный опыт у всех разный. Бывают разные семьи, и даже в полной и с виду благополучной семье ребёнок может получить глубокие психологические травмы. А в неполных семьях риск этого гораздо выше. Всё это формирует характер, комплексы и страхи, прямым образом влияет на психику. Но, оказывается, что детские травмы влияют ещё и на здоровье взрослого человека. В этой книге Донна Наказава объясняет, как это происходит.

Чаще всего именно...

Считается, что, прежде чем кто-то полюбит тебя по-настоящему, ты должен сам научиться любить себя. И именно от этого умения зависит, сможешь ли ты быть счастливым. Но мало кто знает, как прийти к этому тёплому и важному чувству по отношению к себе. Что нужно сделать? Автор этой книги Наоми Рейн рассказывает об этом.

Внутри каждого человека есть несколько субличностей, они играют разные роли, и каждая из них важна. Например, Взрослый отвечает за то, чтобы человек мог реализоваться, обеспечить...

Книга посвящена теме, которая мало кого оставляет равнодушным, – теме влияния детства человека на его взрослую жизнь; показывает, каковы важные этапы исцеления Внутреннего ребенка взрослого, какие опасности и возможности ждут того, кто решился оглянуться назад, в свое прошлое, и, возможно, наконец найти ответы на многие волнующие вопросы. Эта книга будет для вас добрым и поддерживающим помощником в таком непростом путешествии – путешествии в собственное детство.

Очень часто люди испытывают неприятные ощущения, причину которых они не могут установить. В результате у них развиваются болезни и снижается качество жизни, как бороться с этим они не знают. Даже опытные врачи иногда не в состоянии оказать им помощь. Исправить такую ситуацию призвана книга Бессела ван дер Колка, посвящённая роли психологической травмы в жизни человека.

В ней автор не только описывает причины возникновения психологических травм у людей, но и предлагает оригинальные методики,...

Если каждая встреча с родственниками заканчивается ссорами, а болезненные воспоминания из детства все никак не отпускают – оставьте попытки изменить окружающих. Лучше исцелите своего внутреннего ребенка!

Книга Йена Кана Чжена поможет вам разобраться в том, что родители не смогли дать вам в прошлом. Научитесь преодолевать конфликты и жить в мире со своей семьей и другими людьми.

Эта книга, созданная в виде рабочей тетради (воркбука), – добрый и поддерживающий помощник для вашей самостоятельной работы с темой Внутреннего ребенка. Здесь вы можете рисовать, записывать впечатления от упражнений, делать пометки. В книге предлагается много арт-терапевтических упражнений, письменных практик и визуализаций. Такая осознанная работа с историей собственного детства всегда оказывается целительной. Пусть встречи с вашим Внутренним ребенком благодаря книге будут наполнены любовью.

Мама – самый главный человек в нашей жизни. Но не всегда у дочерей отношения с ней безоблачны даже в зрелом возрасте: она контролирует, ранит, винит. В своей книге психолог и доктор наук Евгения Карлин помогает читательницам по-новому взглянуть на отношения с матерью и начать общаться с ней не с позиции маленькой девочки, а как равная женщина. Вы узнаете, как именно материнское воспитание повлияло на вашу жизнь, как отношения с ней сделать более зрелыми, спокойными и поддерживающими. Разные...

Эгоизм в человеческом обществе считается пороком. Однако быть эгоистом и просто хорошо относиться к себе – это совершенно разные вещи. К сожалению, многие люди не понимают это, делая таким образом свою жизнь несчастной. Книга Алины Адлер, посвящённая правильному отношению человека к самому себе, призвана эту ситуацию исправить.

Главная цель этой книги – рассказать о том, как добиться того, чтобы читатели могли наладить отношения не только с другими людьми, но и самими собой. В ней освещены...

…Как вы себе представляете плохих родителей? Это те, которые бьют и пьют?

Читая ваши письма, я увидела, что насилие над детьми многолико и скрывается за фасадом как агрессии и равнодушия, так и жертвенной любви. Растете ли вы как трава или вам подают завтрак в постель, делают ли из вас второго Моцарта или «выковывают характер» пинками и оскорблениями – результат примерно один, плюс-минус.

Так вот почему многие из нас, взрослых, несчастливы! Вот почему мы не знаем, в чем наше призвание,...

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и...