Книги о здоровье

Большинство людей не придают значения тому, как живут, и не осознают, к чему могут привести недосып и отсутствие режима дня, нерациональное питание, какой вред на здоровье оказывают стрессы. Как правило, только получив несколько сигналов от организма, человек задумывается о том, что он делает, и то не всегда. Эти книги помогут получить новую информацию и разобраться в том, чего делать не стоит, а что – просто необходимо.
Информация обновлена: