После прочтения этой книги Вы сможете совмещать грудное вскармливание даже самой маленькой крохи с работой или учебой. Узнаете, как создать банк грудного молока, как часто кормить крошку няне, какие...
Книга Поля Брэгга «Чудо голодания» способна сильно изменить отношение читателей к еде. Она написана простым языком, автор неоднократно повторяет главные мысли, которые благодаря этому уж точно не...
Всё чаще и чаще можно встретить людей, имеющих тяжёлые хронические заболевания или болеющих раком. Может быть, это связано с экологией или неправильным питанием, или в целом безответственным...
Книга Пьера Дюкана «Я не умею худеть» посвящена болезненной теме современности – снижению веса. Имя этого человека, создателя особой системы похудения, известно во всём мире. Согласно отзывам, по...
Алексей Ковальков – известный российский врач-диетолог, автор нескольких книг, одной из которых является «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова». Он сам за полгода снизил вес на 50 кг с помощью...
Усе, що вам потрібно для того, щоб кинути курити, – це книга, яку ви тримаєте в руках! Вам нема чого боятися, ви не наберете вагу і не відчуєте, ніби вам чогось бракує, – ви навіть можете...
«Уважаемый читатель! Сейчас вы держите в руках вторую книгу о лечении рака.
После выхода первой книги прошло всего несколько месяцев. Первая книга помогла сохранить жизнь тысячам онкобольных....
В мире столько всего неизведанного, таинственного и порой пугающего. Одни уверены, что всё это не к добру, другие считают, что можно использовать эти знания во благо. Кто-то вообще отрицает...
Книга Ирины Чесновой «Я – скоро мама» пригодится любой женщине, готовящейся к рождению ребёнка, особенно, если этот малыш будет первым. В этой книге информация изложена объёмно, понятно и имеет чёткую...
Ричард О’Коннор – автор книги «Психология вредных привычек». В ней он объединил знания из психологии и науки о мозге человека, которые помогут людям понять природу своих поступков и, при желании,...
Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще – обязательно ли нам болеть и стареть?
Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни,...
Болезнь Альцгеймера названа «эпидемией XXI века». Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10 % людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и...
В основе нашего уникального способа передвижения и сохранения равновесия лежит сложный, тонко сбалансированный механизм человеческой стопы. Возможно, вы удивитесь, но ступни играют важнейшую роль в...
То, что происходит в жизни человека, в большой степени зависит от него самого. И может быть, раньше считали иначе, но сейчас уже даже ученые подтверждают этот факт. И люди настолько привыкли к этому...
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с...
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью,...
Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками –...
Косметикой пользуются почти все, даже если это не декоративная косметика, то кремом для лица или рук пользовался каждый. Когда приходишь в магазин и видишь сотни баночек и тюбиков, не знаешь, какое...
Цигун глазами физиолога. Автор – врач, много лет проработал анестезиологом, инструктором лечебной физкультуры. В молодости автор был фанатом боевых искусств, горячим сторонником мистической традиции,...
Отравления пищевыми продуктами встречаются в быту довольно часто. Их последствия могут быть самыми разными – от легкого недомогания до летального исхода (как, например, при употреблении некоторых...
