Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от...
Эта книга поможет преодолеть аутоиммунное заболевание рассеянный склероз в период обострений и атак; также здесь Вы найдете действенные способы, как свести подобные неприятные явления болезни к...
Если вы, как и я, всегда знали, что видите мир не как все, то это книга станет вашем самым близким другом.Вместе с героем вы будете переживать невероятные взлёты и разрушительные падения, на пути...
Бессонница, повторяющиеся сны, прокрастинация, психосоматика, самокопание, панические атаки, опоздания… Как разорвать порочный круг психических проблем? Почему настоящий писатель всегда мечтает сжечь...
Когда речь заходит о психических расстройствах, людям часто становится не по себе. До сих пор существуют стереотипы, что люди с психическими заболеваниями видят инопланетян и слышат голоса, а если...
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не...
Инструкция по самопомощи: как справиться с панической атакой. Описывает личный опыт и пройденный путь от первого приступа, до возврата к нормальной жизни.Администрация сайта ЛитРес не несет...
Тревога. Паника. Сердце стучит. Я умираю? Если ты – молодая женщина, то скорее нет, чем да. Возможно ты настолько себя загнала собственными рамками и правилами в голове, что твоё тело тебе кричит –...
Любите читать истории? Не выдуманные, а действительно прожитые?
В этой книге история автора про жизнь с паническими атаками. Ольга рассказывает, как она боролась с ними на протяжении 15 лет.
Как...
Эта книга будет полезна всем тем, кто столкнулся с такой проблемой, как панические атаки, и не знает, что ему делать; также эта книга будет полезна психологам, так как в ней описание этого состояния...
Повесть о молодом человеке, которого одна известная дама назвала именем "Гэтсби" из произведения Фицджеральда. История о том, что умерших не любят, их помнят. Любят живых. Преодолеть себя, чтобы...
Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с тревожными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская...
Эта маленькая повесть о необычной трудной судьбе писателя. О жизни и смерти, о правде и лжи. О том, как однажды смерть подобралась так близко, что писатель мог бы и не стать писателем. Но в один из...
Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожных мыслях? Эта книга поможет изменить вашу жизнь!Вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на...
В современном мире люди часто попадают в стресовые ситуации и порой сталкиваются с мучительными и невыносимыми состояниями, которые превращают каждый день в ад. В такие моменты жизнь зачастую теряет...
Тема неврозов и панических атак в наше время очень популярна. В книге описывается реальная история. Самого обычного человека, который столкнулся с этой бедой. А главное в книге рассказывается о...
История не про юношу, который страдал от панических атак, и не про девушку, которая его излечила. История про время, которого всегда не хватает. Содержит нецензурную брань.
Софья страдает паническими атаками, боится открывающихся перед ней возможностей и отчаянно нуждается во фразе: «У тебя все получится». Родители отправляют девушку учиться в Москву – думают, так она...
