Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы
Жанр: № 859 в Здоровье и красота
Серия:
Антивозраст
Год издания:
2014
Издательство:
Русский шахматный дом
Читать онлайн
О книге "Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы"
Активная жизнь без болезней до ста лет – возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести лет активной и полноценной жизни.
Автор этой книги Майя Федоровна Гогулан на своем опыте доказывает, что долгая активная жизнь – не мечта, а реальность. Майе Федоровне сейчас за восемьдесят лет, но она бодра, полна энергии, пишет книги. В наших силах повторить ее опыт! В этой книге собраны советы для тех, кому за 40. Это советы, которые помогут преодолеть вредные стереотипы питания, образа жизни, расскажут, как бороться с болезнями, что делать, чтобы и в 40, и в 60, и в 80 лет быть активным и здоровым. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы" Гогулан Майя Федоровна в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена: